El descanso

El descanso es uno de los momentos más importantes que hay dentro de un partido de fútbol. En los partidos de fútbol-7, los descansos suelen durar entre 6-7 minutos, no existe un tiempo determinado, por lo que es el árbitro el encargado de decidir según su criterio el tiempo que deben de durar.
Durante el descanso, los jugadores de ambos equipos aprovechan para descansar del esfuerzo, recuperar fuerzas, beber un poco de agua (no demasiada porque luego te entrará flato) y refrescarse.
Son momentos en los que tanto los jugadores como el capitán aprovechan para dar las indicaciones oportunas del partido. Se aprovecha para corregir errores y se deciden nuevas tácticas.
Una vez el árbitro estima que ha pasado el tiempo de descanso, los jugadores de ambos equipos vuelven al terreno de juego para reiniciar la segunda mitad.